Conform de wetgeving bescherming van persoonsgegevens bieden wij jou ons Privacy & Cookie beleid aan.

OK

Drinken

Drinken doen we allemaal. Een glaasje limonade, chocolade melk, thee, cola, water of iets anders.
Je tanden en kiezen kunnen gaatjes krijgen als je de hele dag alleen maar zoete drankjes drinkt.

Water is niet gevaarlijk voor je gebit. Water is eigenlijk het enige wat je de hele dag en ook ’s nachts kan drinken zonder kans op gaatjes.

Limonade, vruchtensappen en melkdrankjes smaken niet alleen zoet. Er zit vaak veel meer suiker in dan je denkt. Dus pas op: dat niet de hele dag door drinken!

Limonade met prik smaakt zoet. Dat komt door de suiker die er in zit. Maar het is ook zuur. De prik komt omdat er ‘koolzuur’ in zit. En om sommige smaken te maken gebruiken ze ook nog andere soorten zuur. Zuur kan stoffen oplossen, dus het kan ook je tanden en kiezen aantasten. De frisdrank waar het meeste zuur in zit is cola. Geloof je dat niet? Leg maar eens een muntje in een glas cola en je zult zien dat hij na een week heel mooi glimt. Dat komt omdat het buitenste, doffe, laagje is weggevreten door het zuur!

Light of suikervrij dranken bevatten geen suiker, maar gebitsvriendelijke zoetstoffen. Maar ze bevatten wel evenveel zuur als gewone frisdranken. Ze zijn dus ook even schadelijk voor je tanden.